Bewegung, Spaß und Körperbeherrschung stehen im Mittelpunkt unseres Parkour-Ferienkurs für Kinder! Unter fachkundiger Anleitung lernen die Teilnehmenden spielerisch, wie man Hindernisse überwindet, Gleichgewicht hält und die eigenen Fähigkeiten mit jeder Woche weiterentwickelt.
Für wen: Kinder ab 8 Jahre
Wann: 11. – 15. August 2025
Uhrzeit: 08:00 – 15:00 Uhr
Wo: Kleine Turnhalle, Bergstedter Alte Landstraße 6a (direkt am Volksdorfer Damm)
Ob Springen, Klettern oder kreatives Laufen – Parkour stärkt nicht nur Kraft und Koordination, sondern auch Selbstvertrauen und Teamgeist.
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Alle wichtigen Infos sowie das Anmeldeformular findet ihr im Flyer – direkt zum Ausfüllen am Smartphone oder Computer:
Die neuen Zumba Kids Sessions laufen bereits erfolgreich – und das Beste: Es sind noch Plätze frei!
Zumba Kids ist die energiegeladene Tanz- und Fitnessparty für Kinder, bei der Spaß, Bewegung und Musik im Mittelpunkt stehen. Mit leicht erlernbaren Tanzschritten zu mitreißenden Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia oder Reggaeton können sich Kinder so richtig austoben und gleichzeitig ihre Fitness, Koordination und ihr Rhythmusgefühl stärken.
Zumba ist ein weltweites Phänomen, das in den 1990er Jahren von dem kolumbianischen Tänzer und Choreographen Alberto „Beto“ Perez ins Leben gerufen wurde. Es verbindet Elemente aus Aerobic und verschiedenen Tanzstilen wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton. Bei Zumba Kids werden die Choreographien an die Bedürfnisse und Fähigkeiten von Kindern angepasst, sodass sie leicht folgen und dabei jede Menge Spaß haben können.
Die Choreografien sind speziell auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten von Kindern abgestimmt, sodass alle mühelos mitmachen und gemeinsam jede Menge Spaß haben können.
Alle Infos zu Kurszeiten, Anmeldung und Teilnahmevoraussetzungen zu unserem Angebot im SV Bergstedt findest Du hier. Wir freuen uns auf Dich!
Liebe Turnbegeisterte, unsere Turnabteilung hat über 500 Jungmitglieder im Alter von 1 bis 16 Jahren.
Unsere Trainer verfügen über eine fundierte Qualifikation, sind motiviert und immer auf dem neuesten Stand. Seit Februar 2014 sind wir außerdem Kooperationspartner der Grundschule Bergstedt und seit 2024 auch mit der Grundschule Buckhorn.
Das Leuchten der Kinderaugen nach der Stunde erfreut unsere Trainer immer wieder.
Im anfänglichen Begrüßungskreis machen wir uns mit Singen, Finger – und Bewegungsspielen warm, sodass dann die zuvor aufgebauten Bewegungslandschaft mit Hüpfen, Balancieren, Rutschen etc. entdeckt und erprobt werden kann.
Innerhalb der Spiel- und Turnangebote können die Kinder sich so richtig austoben. Mit Geräten zum Springen, Klettern, Balancieren und einfachen Turngeräten. Lernen sie, ihre Kraft richtig einzusetzen und sammeln Erfahrungen für das Körpergefühl und die Ausdauer.
Du kannst unterschiedliche Bälle erproben und neue Spiele kennenlernen. In dieser Gruppe lernst du Grundlagen im Umgang mit dem Ball und wirst Spaß haben mit anderen Kindern in einer Mannschaft zu spielen.
Das Gerätturnen wird in Kombination mit Abenteuerlandschaften durchgeführt. Dadurch haben die Kinder viel Spaß und Abwechslung beim Erlernen der klassischen Geräteturnübungen wie: Handstand, Rad, Salto, Aufschwung, etc..
Bist du zwischen 6 und 18 Jahren und interessierst dich für Akrobatik und gemeinsames Turnen? Dann bist du hier genau richtig! Wir freuen uns auf dich!
Körperbeherrschung. Präzision. Spaß. Spektakuläre Sprünge, Handstandüberschläge, Flick Flack’s oder Salti.
Wer Freude am Wagnis hat und gerne ein wenig Risiko eingeht, ist beim Trakour gut aufgehoben.
Geräteparcours in ungewöhnlicher Konstellation und in Kombination mit Trampolinen versprechen jede Menge Spaß für Anfänger sowie Herausforderungen für Erfahrene.
Trakour verlagert das Training der Trendsportart Parcours in den Indoor-Bereich. Das Training wird in „sicherer“ Umgebung (Matten, kompetente Hilfestellung etc.) von einem erfahrenen Trainer angeleitet und begleitet.
Das Training hat das Ziel den/die Traceur*in in seiner autonomen Selbsteinschätzung zu fördern. Risikoabschätzung ist die entscheidende Fähigkeit, die der/die Traceur*in braucht um, unabhängig vom Trainer und raus aus der ihm/ihr bekannten Halle, in der freien Umgebung Parcours mit vermindertem Verletzungsrisiko zu praktizieren.
Unser Tanzkurs für Kinder von 4-6 Jahren bringt selbst den Kleinsten das Tanzen durch spielerische Elemente näher. Mit viel Spaß und Bewegung entdecken die Kinder die Welt des Tanzes, fördern ihre motorischen Fähigkeiten und stärken ihr Selbstbewusstsein. Spielerische Übungen mit verschiedensten Requisiten machen jede Stunde zu einem Abenteuer, bei dem die Freude an der Bewegung im Vordergrund steht.
In unserem Tanzkurs für Kinder ab 10 Jahren lernen die Kinder aufregende Choreografien im Commercial-Style zu verschiedenster Popmusik. Hier wird nicht nur das Rhythmusgefühl geschult, sondern auch Teamgeist und Kreativität gefördert. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, dieser Kurs bietet für alle das passende Tempo und die Möglichkeit, gemeinsam Spaß am Tanzen zu haben.
Wenn die Gefühlswelt Kopf steht helfen spielerische Entspannungseinheiten. Zeiten der Ruhe, Entspannung, Erholung und Stärkung des Selbstbewusstsein sind wichtige Elemente in einer gesunden Entwicklung. Im Kurs erfährst du altersgerechte Mentaltrainings- und Entspannungseinheiten aus Bewegung, Atmung, autogenem Training, Meditation, Fantasiereisen und Happy Moments. Dies gibt euch die Möglichkeit einfach mal kurz den Alltag zu entkommen – natürlich mit viel Spaß!!! Der Kurs wird durch eine ausgebildete Entspannungspädagogin geleitet.
